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金绿苑鲜百合特产加工

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兰州金绿苑告诉你百合食疗方子

作者:兰州金绿苑百合     发布日期: 2020-03-04     二维码分享

百合莲子粥:百合30克,莲子25克,糯米100克,加红糖适量,共煮粥食。具有养心安神,健脾和胃的功效。

蜜汁百合:百合60克,蜂蜜30克放碗内拌匀,锅隔水蒸熟食用。具有滋润心肺,润肠通便的功效。适用于秋冬肺燥咳嗽,咽干及大便燥结人群。

百合雪梨饮:百合30克,雪梨1个,冰糖适量。百合洗净,雪梨去皮切小块,加水、冰糖煮开后,小火再煮60分钟即成。具有养心安神、润肺止咳之功效。

兰州百合干加工

食用价值著称于世的我国兰州百合,.早记载在甘肃省平凉县志中,迄今已有450多年。目前兰州七里河等地区广泛栽种食用百合,在国内外享有很高声誉。兰州百合个大、味甜,既可作点心,又可作菜肴;宜兴的卷丹制成百合汤是夏日消暑佳品。百合还可制作成百合干、百合粉,在国际市场上价格很高。到目前为止,百合仍然是中药中的常用药材。中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。百合花素有“云裳仙子”之称。由于其外表高雅纯洁,天主教以百合花为玛利亚的象征,而梵蒂冈以百合花象征民族独立,经济繁荣并把它做为国花。百合的鳞茎由鳞片抱合而成,有“百年好合”“百事合意”之意,中国人自古视为婚礼必不可少的吉祥花卉。

百合的营养价值

百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素。还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱。

百合的食用效果,润燥清热,可止咳、止血、开胃、安神,适用于体虚肺弱肺气肿、肺结核、咳嗽等症。面对成倍超标的雾霾空气,你有不为自己的呼吸危机担心吗?兰州百合便是..的食材,味美色香,也没有一点苦味哦。

2.安神美容

常食百合具有宁心安神的功效,能清除烦躁,对失眠多梦心情抑郁有一定的疗效,起到美容的效果。

3.增加免疫力

适合化疗及放射性治疗的人食用。百合可以促进增强细胞系统的吞噬功能,提高机体免疫力,有很好的防癌抗癌的作用。

4.滋补益气

特别对病后体弱,神经衰弱大有裨益、支气管不好的人食用百合,有助于病情的改善,都是因为百合可以温饱润燥。


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