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百合干怎么样成为养生中的好搭档

作者:兰州金绿苑百合     发布日期: 2020-04-29     二维码分享

经过了很多年的调整和改善,咱们兰州百合干加工厂家给出了百合的正确解释。兰州百合又名菜百合、蒜脑薯、强瞿,是..的保健食品和常用中药。民间常将百合做成糕点,广东人更喜欢用百合干煲糖水,以润肺补气。兰州百合干味甘、性平,具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。味甘、微苦,性平,入心肺经。

兰州百合干的功效与作用

1.润肺止咳

甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

2.宁心安神

兰州百合干加工

兰州百合干入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3.美容养颜

兰州百合干洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

4.防癌抗癌

兰州百合干含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

兰州百合干的营养价值

1.兰州百合干含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素。

2.还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱。

兰州百合的食用禁忌

风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食。

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