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你知道六个月大的小宝宝吃百合的优势吗

作者:兰州金绿苑百合     发布日期: 2020-07-28     二维码分享

6个月的宝宝,添加的辅食是泥糊状的,比如百合泥。而所有百合里,兰州鲜百合口味微甜给宝宝食用是极好的,不仅有养心安神润肺,止咳的功效。还有蛋白质、多种生物碱、钙、磷、铁等成分,有着较高的营养价值。宝宝吃是有很多的益处的。

兰州鲜百合

做法步骤如下:
1.百合掰成小瓣,用水洗净。
2.放入料理机,加入适量水,米糊键。
3.打好泥后放入辅食盒冷冻保存。吃的时候取一块蒸热即可食用。
7-8月宝宝,可以从泥糊状过稍微带点末状的食物,比如山药百合粥。(粥煮好之后打成米糊)。
做法步骤如下:
1.黄豆提前浸泡12小时,糯米和大米浸泡半个小时。
2.将豆子打成豆浆,入锅煮开。
3.煮开后加木偶米和大米小火煮,山药去皮切小块,加入锅中一起小火熬,基本上快看不见米粒即可出锅。
10-12个月的宝宝,可以吃一些肉末和菜的食物,比如瘦肉百合粥。
1.百合干提前泡开
2.猪瘦肉用清水泡泡,去除多余的血水。
3.泡好的猪肉切肉末,米洗净,泡好的甜百合干一起放炖盅里。
4.将热水倒入炖盅里。
5.盖上锅盖,两个小时即可。兰州鲜百合,http://www.lzjly.cn

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